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2018年4月10日 (火)

真実の春

500008

わたしたちの身体はまだ冬である
5月末ごろまでは免疫力が高まらない
急いては事を仕損じる。

体温を上げ、呼吸を深くする意識を持ちたい
毎日、小汗をかくエクササイズをしよう!
人に迷惑をかけないために。

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